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Lolbee

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  • : Je souhaite simplement, à travers ce blog, faire partager ma passion, la course à pied. J'aime non seulement courir mais également tout ce qui l'entoure, l'atmosphère des courses, les rencontres diverses et variées, l'effort fourni durant les entraînements et son lot de souffrances, les sensations particulières ressenties lors des longues distances, le bien-être des arrivées, l'émulation, les encouragements.....une grande famille la course à pied !
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Mes modestes chronos

 

5 km   21'57'' (septembre 2012)

10 km  43'43'' (septembre 2012)

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26 mars 2010 5 26 /03 /mars /2010 15:30

Après une semaine d’arrêt forcé pour cause de « remise en place de coccyx » , j’ai pu reprendre « l’entraînement », 30 minutes et environ 6 km.
J'ai eu moins mal aux genoux et aux cuisses en courant mais je sens que c'est surtout du au repos...pas gagné  ...et en effet, depuis ce matin, je sens la douleur réapparaitre .
Je revois le médecin lundi, on verra bien...d'ici là il me reste un entrainement ce soir et la course "l'antonienne" (seulement 4,3 km  ) dimanche.

 

arc en ciel


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Published by lolbee - dans Entraînements
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