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Lolbee

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  • : Je souhaite simplement, à travers ce blog, faire partager ma passion, la course à pied. J'aime non seulement courir mais également tout ce qui l'entoure, l'atmosphère des courses, les rencontres diverses et variées, l'effort fourni durant les entraînements et son lot de souffrances, les sensations particulières ressenties lors des longues distances, le bien-être des arrivées, l'émulation, les encouragements.....une grande famille la course à pied !
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Mes modestes chronos

 

5 km   21'57'' (septembre 2012)

10 km  43'43'' (septembre 2012)

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22 mars 2010 1 22 /03 /mars /2010 11:18

 

Après 3 mois de « course à pied » (ou jogging..) j’ai voulu me tester le 07/02/2010 sur une course réputée pour être roulante et « assez » facile : le 5 km des Foulées de Vincennes.

 
foulees vincennes

 Difficile pour moi de faire un CR digne de ce nom puisque j’étais complètement en mode « radar »  !! Je rappelle qu’il s’agissait de ma première course et donc que mon trouillomètre frôlait avec le 0. Bref, j’avais les idées en vrac donc voici mes impressions également en vrac : il faisait très froid au niveau du cours Marigny ce matin là (moins de 0 il me semble), un temps gris, départ à 9h, un parcours très roulant, j’ai quand même aperçu de belles maisons (ba ouai, je perds pas le nord ! ) on se retrouve rapidement dans le bois de Vincennes, tout y est calme, on dirait que la nature dort encore... J’ai pris (sur des conseils expérimentés) un départ assez cool, je me rends vite compte qu’à cette allure là et bien….ça va pas le faire…alors j’accélère un peu…et c’est l’avantage d’avoir pris un départ lent, je remonte beaucoup de monde dont ceux qui on pris un départ beaucoup trop rapide et qui sont cramé au km 3 !! Arrive le km 4, je me dis que c’est pas encore le moment de tout donner ; mais, surprise, (très) très peu de temps après on se retrouve dans la rue et une rue plus loin sur le cours Marigny que l’on devine grâce aux sons de la fanfare (erreur de kilométrages ??????) !!!! Dernière ligne droite, je dépasse encore 4 féminines et c’est fini…une médaille et un café plus tard les résultats arrivent…

Je suis assez contente de moi pour une première course, même si je sais que les meilleurs sont sur le 10km et les encore meilleurs sur le cross régional à Choisy-le-Roi…


L’ambiance n’était pas au top sur ce 5km mais j’en garde tout de même un très bon souvenir et sitôt rentrée, je me suis inscrite aux foulées charentonnaises de la semaine suivante…

 

Résultats :

Dossard : 4330

Résultats officiel : 0:24:07 (12,440 km/h)

Résultat réel : 0:23:52 (12,570 km/h)

Classement général : 108ème / 297 ou 104ème / 297

Classement dans la catégorie SEF : 8ème / 66

 

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Published by lolbee - dans Compétitions
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